Zum Art of Being^®-Training:

Aaron
„Für mich hat das Art of Being-Training eine der tiefgreifendsten Veränderungen in meiner Beziehung zu mir selbst bewirkt. Es hat mich gelehrt, mich mit den unangenehmen Gefühlen, die ich erlebe, wohlzufühlen, was es mir ermöglicht hat, das Leben mehr zu genießen. Während der Kreisarbeit Zeuge meines Schmerzes zu sein und die Prozesse anderer Menschen mitzuerleben, war für mich unglaublich heilsam. Ich danke Alan, seinen Mitarbeitern und allen in meiner Gruppe für den Reichtum, die Freundschaft, die Liebe und die Akzeptanz, die ich während des Trainings erfahren habe. Die einzige Weise, wie ich es beschreiben kann, ist lebensverändernd.“

Ralf
„Ich habe so viel durch das Training gelernt! Ich achte und höre nun wesentlich mehr auf mein Herz, anstatt zu versuchen alles durch logisches Denken zu lösen. und fühle mich viel freier und stärker als zuvor… Ich bin nun meinem authentischen Ich in allen Lebenssituationen sehr nahe. Ich habe mich selbst und das Leben in einem komplett neuen Licht erfahren – einem Licht aus Verletzbarkeit, Vertrauen, Ehrlichkeit und Liebe.“

Doris
„Die Art of Being-Seminare haben mir gezeigt, dass ich mich ernst nehmen darf. Zu mir zu stehen, auch wenn es nicht der Norm entspricht. Damit kann ich authentischer, klarer sein – und werde gesehen und wahrgenommen. Bin in der Lage, auch bei Widrigkeiten nicht gleich aus der Fassung zu geraten. Kann NEIN sagen – das fiel mir immer sehr schwer. In der Gruppe habe ich gelernt, für mich zu sorgen, ohne die Gruppe zu vernachlässigen. Das hilft mir in meinem Job sehr.“

Frank Walter aus Rheinau
„Nach dem Tod meiner lieben, langjährigen Ehefrau war mein Leben komplett auf den Kopf gestellt. Ich war depressiv, antriebslos und hatte in meinem gesamten Leben mehr Baustellen als mögliche Optionen. Die ‘Universelle Erfahrung‘ brachte mich wieder zurück ins Leben. Und das nachfolgende Training verwandelte mit seinen vielen liebevollen Prozessen, den Gruppenarbeiten, Alans einfühlsamer Art und vielem anderen mehr meine Baustellen in Lösungen. Viele dieser Prozesse habe ich tief ins Herz geschlossen, die mich wärmen und strahlen lassen. Es veränderte mich und mein Leben auf eine wundervolle Art und Weise, wofür ich Alan immer dankbar sein werde. Das Besondere ist, das Alans Worte und Prozesse weit mehr wirken, und vor allem länger, als man zuerst ahnt. All dies, was ich erleben durfte, wirkt bis heute – und wird fortan Bestand haben. Immer wieder stelle ich Veränderungen in mir und meinem Leben fest, deren Wurzeln in der Art of Being liegen. Auch die zahllosen Begegnungen in der Gruppe, Treffen auch außerhalb des Trainings, liebgewordene Freundschaften sind eine große Bereicherung geworden.“

Edith
„Durch die Prozesse im Training und das Einlassen in die Gruppe konnte ich ein immer wiederkehrendes Thema in meinem Leben bearbeiten. Ich wollte immer, dass ich gesehen werde, meinen Platz habe und akzeptiert werde, insbesondere von Männern (die auf mich sehr patriarchal wirkten/Vater). Irgendwann ist ein Wandel in mir vonstatten gegangen und ich konnte meinen Kampf, den ich immer wieder führte, loslassen. Ich habe erkannt, dass ich mich immer wieder über die vermeintlich dominanten Männer gestellt habe und somit auch nicht in einen gleichwertigen Kontakt kommen konnte. Mit meinem eigenen Herabsteigen und auf gleicher Ebene sein Können habe ich keinen Impuls/Bedürfnis mehr, dass ich irgendwas tun muss, nur das Gegenüber zu lassen. Das fühlt sich in mir viel entspannter und freier an.“

Anonyme Teilnehmerin
„Das Art of Being-Training ist für mich vor allen Dingen ein Raum, in dem persönliche Begegnungen eine ganz spezielle Qualität bekommen. Über die Spiegelungen der Teilnehmer*innen und die Arbeit, die Alan anbietet, kann ich mich in der Vielschichtigkeit meiner Persönlichkeit erfahren und komme mit Ebenen in mir in Kontakt, die hinter den Schutzmauern liegen, mit denen ich sonst durchs Leben laufe. Ich liebe diesen Raum, wo Emotionen frei fließen dürfen und wo ich, unterstützt durch Übungen und in der Schleifmaschine des Gruppenprozesses, immer tiefer mit meinem Kern in Verbindung komme. Und diese Öffnung geschieht häufig dadurch, dass ich mich mit meinen schwierigen und schmerzhaften Themen zeige, gesehen und gehalten werde. Für mich ist es ein Raum, in dem das Mitgefühl und die Anteilnahme der Teilnehmer*innen und der Leitung mich durch diese Prozesse tragen – eine Mischung aus Sicherheit, Vertrauen und Herausforderungen. Ich bin durch Rückmeldungen und im Kontakt mit Menschen aus der Gruppe, die ich bis dahin nicht kannte, mit meinen Schatten konfrontiert worden, ebenso wie mit meinen Qualitäten, meiner Liebe, meiner Kraft, meiner Sehnsucht und meiner Angst.

Eine besondere Herausforderung war die Teilnahme mit meinem Partner an dem Training, weil auch wir uns im Feld der Gruppe anders begegnet sind. In einer Sequenz haben wir uns vor der Gruppe mit unseren Beziehungsthemen gezeigt. Für mich ein heilsamer Prozess, meine Scham zu überwinden, so gesehen zu werden, und es hat mich tiefer mit dem in Kontakt gebracht, was uns in unserer Beziehung Schwierigkeiten bereitet hat, aber auch mit dem, was uns verbunden hat.

Ich bin sehr dankbar für diese Arbeit, für die Intensität in diesem geschützten Raum. Und nicht zuletzt bin ich am Ende eines jeden Workshops dankbar – für das gemeinsame Lachen, das Kuscheln, das Weinen, das Tanzen, die gefühlte Lebendigkeit, das So-Sein-Dürfen und die Möglichkeit, mir selbst in jedem Gegenüber zu begegnen.“

Dieter Schellerhof
„Das Art of Being-Training ist etwas besonders Wertvolles. Alan und sein Team haben einen sicheren Raum geschaffen, in dem Wachstum und Persönlichkeitsentwicklung möglich ist. So habe ich es erfahren dürfen. Mir hat sehr geholfen, jeweils für eine Woche komplett aus dem Alltag auszubrechen, um mich um mich selbst zu kümmern. Aber auch das Erleben der Themen der anderen Teilnehmer hat mir geholfen, mich selber besser zu verstehen, mich selber besser ausdrücken zu können. Diese gruppendynamischen Prozesse führten zu Verbundenheit untereinander und Wachstum für jeden, der offen für die Arbeit ist. Mir hat das Training Kraft gegeben für das Bestehen in einer oft schwierigen Beziehung, für das Erkennen und Einstehen für mich selber, für den konsequenten Schluss mit einer radikalen Gruppierung und Mut gegeben in das Vertrauen meiner eigenen Intuition. Danke dafür.“