Geleitet von Kaja und Kae
Maria ist zu Kae geworden! Das spricht sich ‚Kay‘
Geeignet für Singles und Menschen in Beziehung (mit und ohne Partnerperson)
Datum: 25. Sep – 2. Okt 2026 (Beginnt Fr 20.30, endet Fr 14.00, 7 Tage)
Ort: Schloss Glarisegg, Schweiz
Preis: €990 + Verpflegung & Unterkunft
Anmeldung: kaja@artofbeing.com
Nächste Gelegenheit: 26.3. – 1.4.2027 in Hof Oberlethe, Norddeutschland
HEILUNG UND INITIATION
“Die essenzielle Erfahrung“ Alan Lowen
Hier siehst du Alans Body, Heart & Soul®-Video.
Hat deine Familie oder dein Umfeld dein sexuelles Erwachen gewürdigt?
Diese Frage haben wir in all den Jahren schon unzähligen Menschen gestellt. Weniger als zwanzig haben sie mit Ja beantwortet.
Schon erstaunlich, oder?
Da ist Sexualität – etwas so Unfassbares und zutiefst Menschliches: körperlich, lustvoll, verletzlich, verbindend und voller Leben – und dann erfahren wir zuerst einmal, was daran alles nicht in Ordnung ist.
Das geht schon ganz früh los: Von klein auf übernehmen wir Vorstellungen davon, wie wir als sexuelle Wesen sein sollen. Oder nicht sein sollen. Was sich gehört. Was attraktiv ist. Was zu viel oder zu wenig. Wie wir wirken und was wir leisten sollen.
Und irgendwo auf diesem Weg lernen wir, uns zurückzuhalten – und finden selten eine gute Sprache für das, was in uns ist.
Und all das wirkt weiter. In unserer Scham. Im Wunsch, begehrt, schön oder erfolgreich zu sein. Im Bedürfnis zu gefallen. In der Angst, die Kontrolle zu verlieren. Und darin, dass wir das Zarte und Verletzliche in uns selbst oder anderen kleinmachen.
In Body, Heart & Soul Eins schaust du genau dorthin,
wo diese alten Ideen und Muster bis heute eine Rolle spielen. Du erkennst, was du über dich und deine Sexualität gelernt hast und wann du den Kontakt zu dem verlierst, was gerade wirklich in dir geschieht.
Und dann wird es körperlich. Du kommst zurück zu dir – zu deinem eigenen Empfinden und Erleben. Deine persönlichen Grenzen werden klarer. Gefühle, die du vielleicht schon lange zurückhältst, werden wieder spürbar: Verletzlichkeit, Sehnsucht, Freude, Lust, Ekstase.
Und wir werden lachen. Über uns selbst. Miteinander. Und manchmal genau dort, wo gerade noch alles furchtbar ernst schien.
Tränen. Berührung. Stille. Bewegung. Überraschung. Lust.
Du musst dabei nichts darstellen. Du bist einfach ganz da. Und je mehr du deinem eigenen Erleben vertraust, desto weniger musst du dich fragen, wie du sein solltest.
Lust wird weiter – und reicht weit über sexuelle Erregung hinaus. Sie hat mit Lebendigkeit zu tun. Mit Neugier und Genuss. Mit dem Vergnügen, deinen Körper zu spüren und wirklich da zu sein. Mit der Freude daran, anderen Menschen zu begegnen und mitzubekommen, was zwischen euch entsteht.
Du wirst wacher für dich. Wacher für den anderen. Wacher für das Leben.
Und dann: die Initiation.
Hier verdichtet sich, was du in dieser Woche erlebt und entdeckt hast, zu einer intensiven sinnlichen Erfahrung.
Alles ist mit großer Sorgfalt gestaltet: Musik, Bewegung, Berührung, Präsenz. Nichts ist beliebig. Du wirst mit einer Aufmerksamkeit empfangen, die persönlich und ganz für dich da ist.
Genießen. Dich berühren lassen. Dich überraschen lassen. Lachen. Weinen. Still werden. Dich öffnen. Dich zurückziehen. Spüren, was jetzt da ist.
Die Initiation ist sinnlich, erotisch und verspielt. Manches ist zart. Manches intensiv. Manches überraschend schön.
Raum entsteht für etwas, das sich weder planen noch herstellen lässt. Etwas, das nur auf deine Einladung wartet. Wollen wir es Magie nennen?
Ein Moment, in dem plötzlich alles still wird.
Ein Moment, in dem du denkst:
Wow. So kann sich das also anfühlen.
Was bleibt?
Du gehst nicht als jemand nach Hause, der mehr über Sexualität weiß.
Du gehst mit einer anderen Beziehung zu deiner Sexualität nach Hause.
Mit mehr Selbstkontakt. Mit klareren Grenzen. Mit mehr Vertrauen in das, was du spürst. Und mit einer größeren Offenheit dafür, dich berühren zu lassen – körperlich, emotional und vom Leben selbst.
Und das bleibt nicht im Seminarraum. Es zeigt sich darin, wie du ab jetzt deinen Körper bewohnst. Wie du Lust empfängst und ausdrückst. Wie du Nähe gestaltest. Wie du dich in Beziehungen zeigst. In der Klarheit deines Neins. In der Kraft deines Ja.
Nicht alles, was du in dieser Woche erlebst, lässt sich sofort einordnen. Manche Erfahrungen tauchen später wieder auf, berühren etwas in dir und wirken weiter, wenn du längst wieder zu Hause bist.
Über uns
Body, Heart & Soul 1 wird von Kae und Kaja geleitet.
Sie führen dich mit Klarheit und Präsenz durch die Woche – mal leise, mal spielerisch, mal konfrontierend.
Kaja bringt Herzlichkeit, Tiefe, Feinheit und ein außergewöhnliches Gespür für emotionale und innere Prozesse mit.
Kae bringt Klarheit, Direktheit, Humor und eine lebendige Leichtigkeit ein, die auch schwierige Themen beweglich macht.
Gemeinsam verbinden sie diese Qualitäten. Sie fordern dich heraus, ohne dir vorzuschreiben, wie deine Erfahrung aussehen soll. Sie wissen, wann es Orientierung braucht, wann freies Spiel – und wann es gut ist, nichts vorzugeben.
BHS1 ist ein klarer und sicher gehaltener Raum für alles, was du mitbringst.
Für deine Tiefe. Für deine Fragen. Für deine Grenzen. Für deine Lust am Leben.
Informationen zu Ermäßigungen findest du hier.